ヨガ

オンラインヨガのクラスも開催しています。
お申込みはInstagramまたはTwitterのDMより受け付けております。

注）日時は月によって異なる場合がございます。

▼当日の過ごし方
寝る前にゆったりと自分を見つめながら、心も身体もほぐす時間をテーマにしています。パジャマを着て、部屋の電気を少し暗くして、リラックスした状態でご参加いただければと思います。

▼その他
画面はONを推奨しておりますが、OFFにしていただいても構いません。途中で寝てしまっても大丈夫です。1ヶ月に1時間、ゆっくり自分の心と身体に目を向ける時間になればと思います。ご参加お待ちしております。

▼直近の開催日

2024年6月13日　21:30〜22:30

2024年5月16日　21:30〜22:30

2023年8月24日　21:30～22:30

2023年7月28日　21:30～22:30

2023年5月25日　21:30～22:30

2023年4月27日　21:30〜22:30

2023年3月18日　10:00〜11:00

2023年2月21日　21:30～22:30

2023年1月19日　21:30～22:30

2022年12月13日　21:30～22:30

2022年11月24日　21:30～22:30